Получи документы

Упражнения с набивными мячами «Мамины помощники»

Marih Cernyh
Упражнения с набивными мячами «Мамины помощники»

Инвентарь: набивные мячи (по 1. шт. на каждого ребенка).

1 .Держим кастрюлю. И. п. - стойка ноги на ширине ступни, параллельно, мяч в руках внизу. 1- сгибаем руки, мяч поднимаем к груди (берем у мамы кастрюлю); 2- возвращаемся в и. п. (отдаем кастрюлю обратно) (8 раз)

2. Поднимаем сумку с пола. И. п. - стойка ноги врозь, мяч за спиной в руках. 1- наклоняемся вперед. прогибаемся; 2-3- делаем два шага вперед, поворачиваемся на 180.4- выпрямляемся. Выполняем упражнение в в другую сторону (4-6 раз.)

Публикация «Упражнения с набивными мячами „Мамины помощники“» размещена в разделах

3. Поднимаем сумку с пола. И. п. - стойка ноги вместе, мяч на полу перед ногами. 1.- наклоняемся, берем мяч, 2- выпрямляемся, 3- наклоняемся, кладем мяч на пол. 4- выпрямляемся (4-6 раз)

4. Катим маме арбуз. И. п. - широкая стойка ноги врозь, мяч на полу. Прокатываем мяч между ног восьмеркой, выпрямляемся (8 раз).

5. Проверяем арбуз на спелость. И. п -стойка ноги врозь. мяч на полу. 1- приседаем. 2-3 стучим по мячу два раза, 4- встаем. (4 раза)

6. Перепрыгиваем лужу. И. п. - стойка ноги вместе, мяч в руках. 1-2- выполняем два прыжка вперед с одной ноги на другую (через лужи)3-4 разворачиваемся, 5-6 выполняем два прыжка вперед с одной ноги на другую, 7-8- разворачиваемся в и. п. (4-6 раз)

Ходьба на месте (8-10 с.)

Публикации по теме:

«Мамины помощники» фотоотчет весеннего праздника«Мамины помощники» фотоотчет весеннего праздника Вот позади 8 Марта, а в душе праздник продолжается! Предлагаю фотоотчет самого красивого, весеннего, душевного, милого, радостного события.

Дидактическая игра для развития мелкой моторики «Мамины помощники»Дидактическая игра для развития мелкой моторики «Мамины помощники» Цели: развивать чёткую координацию рук, внимательность, усидчивость и мелкую моторику. Закрепить навыки счёта и названия цветов. «Ум ребенка.

Консультация для родителей «Мамины помощники»Консультация для родителей «Мамины помощники» Каждый родитель хочет видеть своего малыша самостоятельным,будущим помощником своим родным,чтобы приучить его необходимо проявить терпение.

«Мамины помощники». Конспект НОД для детей старшего дошкольного возраста Задачи: 1. Развивать мелкую моторику; 2. Воспитывать чувство красоты, уважение к труду; 3. Прививать детям потребность в здоровом образе.

Сценарий проведения клуба с родителями «Мамины помощники» с театрализацией Сценарий проведения клуба с родителями «Мамины помощники «с театрализацией Вторая младшая группа. Подготовила и провела: воспитатель Чугунова.

Стенгазета к 8 марта: «Мы мамины помощники» Вторая младшая группа.Стенгазета к 8 марта: «Мы мамины помощники» Вторая младшая группа. Стенгазета к празднику 8 марта: «Мы мамины помощники» Вторая младшая группа. Уже совсем скоро замечательный, весенний, солнечный праздник.

Стенгазета «Мамины помощники»Стенгазета «Мамины помощники» В предверии праздника 8 Марта, мы много беседовали с детьми о любимых мамах, обыгрывали в сюжетно-ролевых играх различные ситуации из жизни.

Стенгазета «Мамины помощники».Стенгазета «Мамины помощники». Может ли быть ребенок 2-3 лет быть самостоятельным?" Так звучала тема родительского собрания в начале года, на котором мы с родителями обсуждали.

Библиотека изображений:
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Упражнения с набивными мячами «Мамины помощники»
Опубликовано: 21 ноября 2023 в 19:20
+8Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Упражнения с набивными мячами «Мамины помощники»» (включая файлы) размещена пользователем Marih Cernyh на основе Пользовательского Соглашения МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ - принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 0.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
5 июня. День охраны окружающей среды. Консультация «День охраны окружающей среды»

5 июня во все мире отмечаетсяВсемирный день окружающей среды. Это профессиональный праздник для всех экологов, защитников природы, активистов и специалистов поохране окружающей среды.

3 июня. Всемирный день велосипеда. Передвижка «Как научить ребенка ездить на велосипеде»

3 июня отмечается Всемирный день велосипеда. Этот праздник призван повысить популярность велосипеда среди детей и взрослых, ведь жизнь миллионов людей на планете неразрывно связана с этим видом...


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД