Сердюк Александра
Конспект к мероприятию о здоровом питании «Здоровое питание это важно»
Цель. Сформировать у детей представление о необходимости заботы о своем здоровье, о важности правильного питания.
Задачи:
Совершенствовать представления у детей о том, какие продукты наиболее полезны и необходимы человеку каждый день, закрепить умение выбирать самые полезные из разнообразных предложенных продуктов.
Способствовать совершенствованию и расширению знаний детей о здоровом образе жизни, правильном питании;
Публикация «Конспект к мероприятию о здоровом питании „Здоровое питание это важно“» размещена в разделах
- День здорового питания, 16 октября
- Здоровое питание, полезные и вредные продукты
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Правильное питание. Конспекты занятий
- Продукты питания
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» март 2022
Познакомить детей с правильными и неправильными продуктами питания, белками, жирами, углеводами и витаминами;
Создать условия для формирования у детей осознанной потребности в сохранении и укреплении здоровья; желания питаться правильно;
Необходимое оборудование: мультимедийная презентация (просмотр познавательного мультфильма "Наука для детей, Зачем организму витамины?" Смешарики ПиНкод: https://youtu.be/OSFsdjnmdns, ноутбук, проектор, раздаточный материал: Картинки с полезными и вредными продуктами.
Предварительная работа: Рассматривание иллюстрации с изображением продуктов питания рыба, мясо, сметана, молоко, овощи, фрукты, чипсы, чупа-чупс, пепси-кола, мороженое, торт, конфеты; карточки с изображением витаминов А, В, С, и на них продукты в которых имеется данный витамин. Разучивание физкультминутки. Проведение дыхательной гимнастики «Остудим борщ». Игры: «Полезные и неполезные продукты».
Активизация словаря: «питательные вещества», «правильное» или «здоровое питание».
Примерный ход мероприятия
Воспитатель : Ребята, сегодня наша беседа пойдет о правильном питании. Скажите, человек может прожить без еды?
Дети: Нет
Воспитатель : Какое - то время может, но совсем немножко. Чтобы человек хорошо рос, развивался, ему необходимо каждый день кушать - питаться. А чем питается человек?
Дети: Мясо, рыба, молоко, овощи.
Воспитатель : А животные питаются?
Дети: Да.
Воспитатель : Правильно, ребята! Питаются люди, животные, птицы, насекомые. Любому организму от самого маленького до взрослого - требуется питание. Как только питание перестает своевременно поступать на завтрак, обед и ужин, наш организм слабеет. Почему же так происходит? Да потому что в продуктах содержатся питательные вещества, которые помогают нашему организму, расти и развиваться.
Воспитатель : а давайте теперь с вами отгадаем загадки?
В деревне где-то далеко
Даёт корова… (молоко).
Салат заправить им так классно!
Вкусно растительное… (масло).
Чтоб здоровым всегда быть,
Надо за едой следить.
Реже ешь ты углеводы,
Только чистую пей… (воду).
Чтобы стройными быть, дети,
Реже ешьте вы… (конфеты).
Воспитатель : Ребята, а какие питательные вещества вы знаете?
Дети: (ответы детей). витамины.
Воспитатель : В продуктах содержится много витаминов и полезных веществ, давайте с вами посмотрим познавательный мультфильм.
Воспитатель : ребята, что мы узнали из мультфильма?
Дети: что есть витамины, нужно есть овощи пить воду. и тд.
«Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть».
Питание обеспечивает :
• развитие и рост
• максимальную работоспособность
• хорошее самочувствие
• долголетие и здоровье
Воспитатель : А теперь давайте с вами немного поиграем? Игра "Вредно полезное, детям предлагаются разные продукты на выбор, корзинка и мусорное ведро. Правило нужно вырезать все продукты хорошие и полезные наклеить в корзину, вредные отправить в мусорное ведро.
Воспитатель : Ребята, у каждого человека есть своя любимая еда. Назовите вашу любимую еду, ваше любимое блюдо.
Ответы детей.
Воспитатель : Ребята, как вы думаете, что будет, если мы будем, есть одни сладости торты, пирожное, мороженое.
Дети: Заболят зубы, животы.
Воспитатель : Все верно, для того чтобы вы рости крепкими и здоровыми, Вам необходимо употреблять разную пищу, и не только сладкое и вкусненькое. Это называется «правильным» или «здоровым питанием».
Физкультминутка.
«Фрукты»
Будем мы варить компот. (маршировать на месте)
Фруктов нужно много. Вот. (показать руками - "много")
Будем яблоки крошить,
Грушу будем мы рубить,
Отожмем лимонный сок,
Слив положим и песок. (имитировать, как крошат, рубят, отжимают, кладут, насыпают песок)
Варим, варим мы компот, (повернуться вокруг себя)
Угостим честной народ. (хлопать в ладоши)
"Овощи"
огород пойдем,
(шаги на месте)
Урожай соберем.
Мы моркови натаскаем
(«таскают»)
И картошки накопаем.
(«копают»)
Срежем мы кочан капусты,
(«срезают»)
Круглый, сочный, очень вкусный,
(показывают круг руками три раза)
Щавеля нарвем немножко
(«рвут»)
И вернемся по дорожке.
(шаги на месте)
Воспитатель : а теперь давайте посмотрим слайды продуктов и будем отгадать к какой категории относятся продуктов к "полезным или "вредным"
Дети отгадывают.
Итог мероприятия :
Воспитатель : Молодцы ребята вы все правильно запомнили и отгадали!
сегодня вы узнали много нового и интересного, о полезной пищи и здоровом образе жизни, а витаминах - А,Б,С,Д,Е которые живут в продуктах питания. Наше здоровье зависит от того, что мы едим.
