Алена Гаева
Здоровьесберегающие технологии. Лексическая тема «Одежда»
1. Самомассаж ладоней массажными мячиками
Ежик ерзает под шляпой.
Накрывают правую ладонь левой и катают мячик
Мы его поймали с папой
Показывают мячик
Еж иголки выпустил
Дотрагиваются до мячика каждым пальцем
- Не волнуйся, выпустим!
Гладят мячик ладонью
М. Шварц.
2. Самомассаж пальцев рук "Пальто"
Без пальто гулял глупышка,
И замёрз он как ледышка.
Чтобы пальчик отогреть,
Будем мы его тереть.
Публикация «Здоровьесберегающие технологии, Лексическая тема „Одежда“» размещена в разделах
- Здоровьесберегающие технологии в ДОУ
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Одежда, обувь, головные уборы
- Темочки
Дети растирают мизинец левой руки указательным и средним пальцами правой,затем наоборот
3. Самомассаж головы "Шапка"
Мама шапку мне связала,
Чтобы я не замерзала,
Ведем пальцами, словно граблями, от макушки ко лбу, вискам, затылку.
Во дворе весь день гуляла,
С детворой в снежки играла.
Пальчики "бегают" по поверхности головы, затем расчесывают волосы пальцами.
В. Лиходед
4. Самомассаж рук губкой "Стирка"
Постираем в ванночке
Глядят ладонь жесткой стороной губки
Рубашечку для Анночки,
На каждое название сжимают губку
Платьице для Олечки,
Трусики для Колечки,
Кофточку Мариночке,
Платочек для Ириночки.
Г. Лагздынь
5. Упражнение с платочком
Лоскутки лежат из шелка,
Берут платочек за уголок и собирают его в ладонь пальцами одной руки.
Теплой шерсти и из меха.
Повторяют на одной руке два раза.
У меня в руках иголка-
Артикуляционное упражнение "Иголочка"
Мне сегодня не до смеха
Артикуляционное упражнение "Улыбка", прикрывают рот ладонью
Шью одежду я для мишки-
Не позволю простудиться,
Оборачивают платочек вокруг большого пальца.
Шью рубашку и штанишки
Оборачивают платочек вокруг указательного и среднего пальцев
Шью пальто и рукавицы
Оборачивают платочек вокруг безымянного пальца и мизинца.
За окном снежок порхает,
За окном давно не лето
Берут платочек за два уголка, дуют на него
Нас зима не напугает-
Мишка мой тепло одетый!
Собирают платочек в обе ладони пальцами рук
Н. Родивилина
Артикуляционная гимнастика
Иголочка.
Цель: напряжение и расслабление мышц языка.
Описание: Рот приоткрыть, язык высунуть далеко вперед, напрячь его, сделать узким. Удерживать в таком положении под счет от 1 до 5-10.
Рекомендации: Обратить внимание ребенка на напряжение языка и неприятные ощущения при этом. Затем язык возвращается на место и расслабляется.
"Улыбка"
Удерживание губ в улыбке. Зубы не видны.
6. Самомассаж шариками су-джок "Игра и еж"
Ира просит: "Ежик,еж!"
Ты мне платьице сошьёшь?"
Прикасаются каждым пальчиком к шарику, лежащему на ладони
Еж ответил из-под елки:
Катают шарик вокруг большого пальца
-Ниток нет- одни иголки!
Сжимают шарик в кулачке.
Ф. Бобылев
