Конспект занятия по здоровьесбережению в средней группе «Путешествие в страну Здоровья»

Вика Куприянова
Конспект занятия по здоровьесбережению в средней группе «Путешествие в страну Здоровья»

Конспект занятия

по здоровьесбережению в средней группе.

Путешествие в строну «Здоровья»

«Детский сад №10

города Красноармейска Саратовской области»

на 2023 - 2024 учебный год

Воспитатель: Куприянова В. Ю.

Занятия по здоровьесбережению в средней группе.

Тема: Путешествие в страну «Здоровья»

Публикация «Конспект занятия по здоровьесбережению в средней группе „Путешествие в страну Здоровья“» размещена в разделах

• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Средняя группа
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» январь 2024

Цель:

формирование у детей представлений о здоровом образе жизни.

Задачи:

Закреплять знание детей с понятием здоровье, умение заботится о своем здоровье. Закреплять понятие «правильное питание».

Воспитывать интерес к физическим упражнениям и самомассажу.

Оборудование:

«Чудесный мешочек» с предметами личной гигиены (мыло, расческа, носовой платок, зеркало, зубная паста, зубная щетка, полотенце, одёжная щётка,набор иллюстраций – «Продукты питания», картинки о здоровом образе жизни.

Ход занятия:

Воспитатель: - Что же такое здоровье? Здоровье – это когда ты весел, у вас все получается, хорошее настроение, когда не болеешь и следишь за своим здоровьем и правильным питанием.

Воспитатель: Ребята, вы любите путешествовать? А на чем можно отправиться в путешествие?

Дети: Машине, поезде, автобусе….

Воспитатель: Я предлагаю вам сегодня отправиться в путешествие в страну «Здоровья». А поедем мы туда на паровозике. Согласны?

Отправляемся на остановку: «Массажная».

Массаж спины «Паровозик». (Дети выходят и встают друг за другом).

Паровозик кричит: «Ду-ду-ду!

Я иду, иду, иду» (поколачивание кулачками впереди стоящего ребенка).

А вагоны стучат, а вагоны говорят: «Так - так-так! Так - так-так!» (похлопывание ладошками).

Воспитатель: Ребята, вот мы и прибыли в страну «Здоровья».

(На доске размещены опорные картинки о здоровом образе жизни)

Воспитатель: А как вы думаете, кто живет в «Здоровья»?

Дети: здесь живут люди, которые не болеют.

Воспитатель: А что нужно делать, чтобы не болеть и быть здоровыми?

Дети: нужно заниматься физкультурой, делать зарядку, гулять, правильно питаться, следить за чистотой.

Воспитатель: Верно! Ребята, давайте с вами выполним зарядку.

Сначала буду маленьким,

К коленочкам прижмусь.

Потом я вырасту большим,

До лампы дотянусь.

(Дети садятся на корточки, наклонив голову и обхватывают руками колени, потом постепенно выпрямляются, становятся на носки и тянутся, сколько возможно, вверх, поднимая руки.)

Каждый день

Каждый день по утрам

Делаем зарядку.

(Ходьба на месте.)

Очень нравится нам делать по порядку:

Весело шагать,

(Ходьба.)

Руки поднимать,

(Руки вверх.)

Приседать и вставать,

(Приседание 4-6 раз.)

Прыгать и скакать.

(10 прыжков.)

Воспитатель: Есть еще один очень простой способ укрепить здоровье - это самомассаж. Это поглаживание, растирание, надавливание. Этот массаж человек делает себе сам.

Самомассаж

Сесть на ковёр, спрятать руки за спину, закрыть глаза.

Снежинка опустилась на носик и растаяла (указательными пальцами сверху вниз поглаживаем носик).

Снежинка опустилась на щёчки (двумя ладошками поглаживаем круговыми движениями по щекам).

Снежинка опустилась на шею (двумя ладошками движениями сверху вниз поглаживаем шею).

Воспитатель: Ребята, я вам открою секрет, что многие продукты вкусные, но в них нет никаких витаминов, а значит они не приносят никакой пользы.

Давайте разберемся какие же продукты вредные для нас, а какие полезные.

Дидактическая игра «Полезно – вредно»

Вот здесь картинки с изображением различных продуктов питания (овощи, конфеты, фрукты, чипсы, молоко, газированный напиток в бутылке, рыба, мороженое, яйца, черный хлеб и т. п.). Каждый из вас подойдет, возьмет одну карточку с изображением полезного продукта и повесит ее на доску. (Воспитатель объясняет почему нельзя есть чипсы и другую вредную еду, почему сладости нужно есть умеренно).

Воспитатель: Посмотрите, что это? Мешочек. А в мешочке предметы, которые нам помогают заботиться о своем здоровье. Давайте поиграем.

Дидактическая игра «Чудесный мешочек»

Дети на ощупь угадывают предметы личной гигиены (мыло, расческа, носовой платок, полотенце, зеркало, зубная паста и щетка, щетка для одежды) и рассказывают, для чего они предназначены и как ими пользоваться.

Ну вот и пора нам возвращаться домой в д/с. Садимся в свои удобные вагончики.

Паровозик кричит: «Ду-ду-ду!

Я иду, иду, иду» (поколачивание кулачками впереди стоящего ребенка).

А вагоны стучат, а вагоны говорят: «Так - так-так! Так - так-так!» (похлопывание ладошками).

Воспитатель: - Давайте вспомним где мы были -O-

Дети: - В стране «Здоровья»

Воспитатель: - А, что же это за страна? Почему она так называется?

Дети: - Там никто не болеет и следит за своим здоровьем. Чтобы найти свое здоровье и не потерять его, надо хорошо питаться, гулять на свежем воздухе, делать каждый день зарядку и не забывать мыть руки.

Воспитатель: Жители страны «Здоровья», составили вам несколько полезных советов:

1. Чтоб расти и закаляться

Надо спортом заниматься.

2. Будет пусть тебе не лень

Чистить зубы 2 раза в день.

3. Фрукты и овощи перед едой

Тщательно, очень старательно мой.

4. Вовремя ложись, вставай

Режим дня ты соблюдай.

5. Вот еще совет простой

Руки мой перед едой.

6. Платочек, расческа должны быть своими

Это запомни и не пользуйся чужими.

Воспитатель. Ребята! Вы узнали сегодня много полезного о здоровье и вижу на ваших лицах улыбку, а улыбка – залог хорошего настроения. Так мы дарим друг другу здоровье и радость! Доброго вам здоровья!